Analogi Hipnoterapi : Bayangkan ada seseorang yang sakit gigi, tapi menolak pergi ke dokter atau minum obat. Ia terus mengeluh tentang rasa sakitnya, namun enggan melakukan apa pun untuk sembuh. Dalam situasi ini, apa yang bisa kita lakukan?
Jawabannya: Tidak banyak. Kecuali menunggu sampai dia sendiri menyadari bahwa ia butuh pertolongan.
Hal yang sama berlaku dalam hipnoterapi. Jika seseorang menolak untuk berubah, maka ia tidak akan mendapatkan hasil maksimal dari hipnoterapi, seberapa pun hebatnya teknik yang digunakan. Oleh karena itu, sebelum memutuskan untuk membantu seseorang, pastikan dulu bahwa ia benar-benar ingin berubah.
Siapa yang Tidak Bisa Dihipnoterapi?
Tidak semua orang bisa mendapatkan manfaat dari hipnoterapi. Ada beberapa tipe orang yang sulit atau bahkan mustahil untuk diterapi:
- Tidak Mau Dihipnoterapi
Jika seseorang datang ke sesi terapi tanpa adanya kemauan untuk diterapi maka sesi tersebut tidak akan efektif. Hipnosis adalah proses yang membutuhkan kerja sama antara klien dan terapis. - Tidak Bisa Dihipnoterapi
Beberapa individu memiliki kondisi mental atau neurologis yang membuat mereka sulit memasuki kondisi hipnosis. Contohnya adalah mereka yang memiliki gangguan kognitif berat atau psikosis yang tidak stabil. - Menolak untuk Berubah
Jika seseorang merasa dirinya sudah benar dan tidak membutuhkan perubahan, maka terapi ini tidak akan bisa membantunya. Perubahan hanya terjadi jika seseorang benar-benar menginginkannya. - Selalu Merasa Benar
Orang yang memiliki ego tinggi dan selalu merasa benar cenderung menolak sugesti dari hipnoterapis. Hipnoterapi bekerja melalui sugesti, sehingga jika klien menolak untuk menerima, terapi tidak akan efektif. - Dipaksa oleh Orang Lain (Kecuali Klien Anak)
Hipnoterapi harus dilakukan atas dasar kemauan sendiri. Jika seseorang datang karena tekanan dari pasangan, orang tua, atau teman, kemungkinan besar ia tidak akan terbuka terhadap terapi. Pengecualian berlaku untuk anak-anak yang masih berada dalam tahap perkembangan dan mendapatkan persetujuan dari orang tua.
Hipnoterapi Hanya Efektif untuk Mereka yang Ingin Berubah
Hipnoterapi bekerja paling baik ketika klien memiliki kesadaran dan niat untuk berubah. Mereka yang datang dengan harapan dan motivasi untuk memperbaiki diri akan lebih mudah menerima sugesti positif yang diberikan dalam sesi terapi.
Seperti seseorang yang sakit gigi dan akhirnya pergi ke dokter ketika rasa sakitnya sudah tak tertahankan, orang yang benar-benar ingin berubah akan mencari bantuan dengan kesadaran sendiri. Itulah klien yang bisa mendapatkan manfaat maksimal dari hipnoterapi.
Jangan buang waktu dan energi untuk membantu seseorang yang belum siap untuk berubah. Hipnoterapi bukanlah alat ajaib yang bisa memaksa seseorang menjadi lebih baik. Perubahan sejati hanya bisa terjadi jika seseorang memiliki kesadaran dan keinginan untuk mengubah dirinya sendiri.
Jika Anda seorang hipnoterapis atau ingin membantu orang lain berubah, pastikan mereka benar-benar ingin mendapatkan bantuan. Jika tidak, upaya yang Anda lakukan hanya akan sia-sia. (Tempat pelatihan Hipnoterapi : The Professional Hypnotherapy Indonesia)
Coach Risman Aris, BCH, CSHt, CI
Pakar Hipnoterapi & Generasi ke-2 Milton H. Erickson